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[질문] 전신운동법

조회수 69 | 2010.02.18 | 문서번호: 11648498
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

전신운동은 워킹 즉 걷기 운동은 모든근육이 다 움직이기때문에효과적이구요 줄넘기는모든살이 덜덜 떨리죠

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