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[질문] 1주일만에6키로빼는법알려주세요.아침,저녁으로나눠서각각2시간씩걷고줄넘기2천개하면

조회수 36 | 2009.08.13 | 문서번호: 9284544
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

줄넘기만 하면 별로 효과없습니다. 그렇게 운동을 하고 식사량조절도하셔야지만 가능합니다.

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