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[질문] 운동 중에 물마시는거 좋나요 어느정도 마시는게

조회수 17 | 2009.08.12 | 문서번호: 9275492

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

물을먹어도되는운동,먹지않아도되는운동이있죠.마라톤같은운동은입,목에침이말라서먹구요태권도는짧은시간에끝내버리기때문에물을먹으면역효과.조금만드시는게좋



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