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[질문] 하루중 살이제일많이빠지는운동시간

조회수 166 | 2009.08.11 | 문서번호: 9259302
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

아침 자고 일어난후 밥먹기 전에 운동하는 것이 가장 잘빠집니다. 이유는 공복상태이기 때문에 운동시 지방을 많이 사용하게됩니다.

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