지식로그

[질문] 어깨가뭉쳤을땐어떻게하나요?

조회수 26 | 2009.08.10 | 문서번호: 9251543

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

간단한 스트레칭 매일 10분씩 한달간 해주시면 안아프실꺼에요~ 두손 뻗어서 머리위로 올림=>좌우로 왔다갔다 반복 양팔돌리기 을해주세요^^ 감사합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.