지식로그

[질문] 아침운동공복에해야되요?아침밥먹구삼십분후에하면안되요?

조회수 35 | 2009.08.07 | 문서번호: 9202573
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

평소에운동량이없으신분이공복운동을하면독이되요.어느정도익숙해지신후공복운동을하면정말효과는좋아요.식후30분후에해도안될건없지만공복운동이효과가더좋아요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침공복운동 30분후 아침밥먹어도 될까요?
[연관] 아침공복운동하면 근육손실되요?
[연관] 아침공복운동이저녁공복운동보다많이빠져요?
[연관] 아침공복운동 몸에안좋아요?
[연관] 공복운동후 물도마시면안되요?
[연관] 아침운동공복에좋을까요?
[연관] 아침공복에 유산소운동하고 바로밥먹으면안되요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?