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[질문] 복부비만한테가장종은운동과음식은??

조회수 208 | 2009.08.07 | 문서번호: 9199196
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩꾸준히,해조류와야채등을즐겨먹고군것질하는습관,폭식습관도없애야합니다양파즙이복부비만에좋다네요감사합니다

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