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[질문] 제가줄넘기하루에2천번씩하거든요효과가잇을까요?

조회수 14 | 2009.08.03 | 문서번호: 9139961
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.03

하루에 2천번하실 때 시간이 얼마정도 걸리나요? 30분이상 걸릴 시 315칼로리의소모가있고,또지방을태워주는역할도한답니다.

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