지식로그

[질문] 복근제대로키우는법요옆구리도요

조회수 16 | 2009.08.01 | 문서번호: 9108044
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

1.바닥에누워한쪽다리90도각도로교차 2.손은가슴에모은뒤머리뒤로감삼천천히복부의힘을이용상체를들어올림

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근제대로만드는방법?
[연관] 복근제대로만드는법알려줘요!!
[연관] 가슴안쪽 근육 윗가슴근육 제대로키우는법
[연관] 팔근육지대로키우는법좀
[연관] 복근키우는법
[연관] 팔근육키우는법좀요!!제대로
[연관] 복근제대로만드는방법몇가지만알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?