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[질문] 아침에 알람(진동,소리)없이 일어나는 방법(평균수면시간4:30) 룸메가 불펑이 많아서

조회수 42 | 2009.07.31 | 문서번호: 9104552
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.31

잠깐일어나셔서스트레칭을하고기지개를펴시는것도좋구요.옆에물을한잔따라놓으시죠물이갈등을해소해주기때문에아주좋을겁니다.일어나자마자물을드세요

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