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[질문] 방학동안살빼기좋은방법

조회수 20 | 2009.07.17 | 문서번호: 8921381

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

안녕하세요.밥을세끼꼬박먹되천천히드시고밥량도약간줄이세요.저녁밥은6시이전에드시고.물을많이많이드셔주세요.식후30분후에물을드셔야살이안쪄요.


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