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[질문] 운동안하고 단백질보충재만 먹어도 근육생기나요

조회수 320 | 2009.06.30 | 문서번호: 8682161
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

아닙니다. 운동을 통하여 특히 무산소운동을 병행해야 단백질 보충제를 원료로 하여 근육이 형성됩니다

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