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[질문] 잠자리에누웠는데잠이안와요잠오게하는법

조회수 37 | 2009.06.29 | 문서번호: 8676600
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.29

미지근한물에서의목욕,면소재잠옷,적당한높이의베개,아로마테라피요법,발라드음악,따뜻한우유,독서등의방법이있어요~생각을하다보면잠들기도한다네요^^

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