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[질문] 수험생인데요 하루에5시간자면 졸린가요??

조회수 207 | 2009.06.27 | 문서번호: 8655266
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

사람은하루최소한8시간의수면을취해주셔야합니다.적어도4시간의숙면을취해주셔야피로하지않습니다.5시간정도수면을취하시면피로가쌓이고졸음이생길수있습니다.

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