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[질문] 아침점심굶고저녁야식먹으면살찌나요?

조회수 317 | 2009.06.18 | 문서번호: 8544848
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

아침과 점심을 굶고 저녁과 야식을 먹을 경우 살이 찔 가망성이 있습니다. 하루에 3끼를 적당히 챙겨먹으면서 소식을 먹어야지 살이 안 찐다고 합니다.

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