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[질문] 근력운동 많이하면 키안크나요?

조회수 107 | 2009.06.17 | 문서번호: 8539206
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.17

역기 선수 처럼 무거운 무게를 들어올리는 강한 힘을 지속적으로 사용하는 운동을 제외하고는 근육운동이 키 크는것에 나쁜영향이 있지 않습니다.

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