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[질문] 팔뚝힘기르는운동은뭐가있나요

조회수 35 | 2009.06.04 | 문서번호: 8435940
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.04

기본적으로 푸샵을 하셔야 합니다. 푸샵을 갯수를 계속 늘리시면서 하는 방법이 있습니다. 그리고 턱걸이와 아령입니다.

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