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[질문] 228칼로리를소모하려면 무슨운동을얼마나해야하나요

조회수 39 | 2009.05.27 | 문서번호: 8346803
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.27

몸무게 60kg이신분 기준으로 줄넘기 22분 하시면 231Kcal가 소모되며,달리기 31분 하시면 228Kcal소모,자전거 28분타시면 235Kcal가 소모됩니다.

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