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[질문] 500칼로리소모하려면어떤운동을얼마나해야하나요?

조회수 52 | 2010.10.02 | 문서번호: 14285756
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.02

60kg기준으로1시간운동했을경우달리기-442kcal태보-410kcal인라인스케이트-442kcal라켓볼-442kcal테니스-442kcal펌프 - 442kcal입니다10분정도만더하심됩니다

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