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[질문] 아령을많이하면 근육이되서팔이굵어지나요?

조회수 38 | 2009.05.09 | 문서번호: 8132203
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

네그렇습니다.아령의 무게가 나가면 근육이 생길수 있지만 가벼운 경우에는 근육이 별로 생기지 않는다고 합니다.

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