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[질문] 세시간자고일어나면그다음날피곤하지않을까요?..

조회수 33 | 2009.05.08 | 문서번호: 8118017

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

실제로잠은습관적이라고합니다^^만약지금10시간이상자는편이라면3시간으로줄이면피곤하실거에요.차쯤차쯤잠을줄여나가보세요!4~5시간으로습관화해보세요



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