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[질문] 음식섭취중당류는 하루에몇그램정도섭취해야적당한가요??

조회수 34 | 2009.05.07 | 문서번호: 8100274
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.07

하루에20g정도만먹는게좋습니다.(음료수를되도록드시지마시고,초코파이같은초콜릿도드시면안됩니다.<당류가10g정도에서 파워에이드는600ml에 당류가42g입니다>)

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