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[질문] 마를구으면영양소가파괴되나요???

조회수 46 | 2009.05.02 | 문서번호: 8027999
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

마는 껍질을 깍아서 생으로 먹는 것이 영양소 파괴가 적고 좋으나 점액질이 많아 드시기가 어려우시면 요리를 만들어 드시면 쉽게 드실 수 있습니다

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