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[질문] 종아리얇아지는법좀ㅠㅠ알안생기는걸로요

조회수 63 | 2009.04.26 | 문서번호: 7965865
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.26

: 종아리가 얇아지는 운동은 1. 발 뒤꿈치를 든다 2. 앞으로 왼발 한걸음 오른발한걸음 3. 뒤로 왼발 한걸음 오른발 한걸음 반복하시면 좋습니다. 매일10분씩

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