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[질문] 팔힘기르는운동 점프럭좋아지는운동 스포츠말고

조회수 46 | 2009.04.20 | 문서번호: 7890459
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

팔힘을 기르기 위해서는 팔굽혀펴기를 해주시고 앉아서 침대나 쇼파위에 점프해가는 운동이 좋습니다.

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