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[질문] 가슴살,엉덩이살빼는법

조회수 27 | 2009.04.16 | 문서번호: 7852196

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

엉덩이살과가슴살빼는데에는줄넘기가좋습니다.^^하루에1000개이상씩꾸준히해주시구요,스트레칭잊지마세요^^그리구,단백질위주로섭취하시구여섯시이후엔금식!


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