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[질문] 20대 남자입니다 엉덩이살이랑 가슴살빼는법좀..

조회수 97 | 2008.05.14 | 문서번호: 3471100
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.14

엉덩이살과가슴살빼는데에는줄넘기가좋습니다.^^하루에1000개이상씩꾸준히해주시구요,스트레칭잊지마세요^^그리구,단백질위주로섭취하시구여섯시이후엔금식!

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