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[질문] 근육운동하루하고이틀쉬고하면 안좋은점이있나요?

조회수 176 | 2009.04.15 | 문서번호: 7838235
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

운동을하루했는데이틀을쉬었다..아니요별그렇게안좋은점은잇지않습니다하지만4일이상쉬게되면그전의꿈틀대면근육들이처음으로들어가버립니다

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