지식로그

[질문] 허벅지살을잘뺄수잇는법알려주세요

조회수 130 | 2009.04.11 | 문서번호: 7787854
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

무릎을꿇은자세에서종아리를벌려엉덩이가바닥에닿도록합니다 그 자세에서 발을 손으로 살짝 잡은뒤숨을 내쉬면서 뒤로 누우세요~15초씩 3번 하시면 되요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살을뺄수있는법
[연관] 허벅지살을제일잘뺄수있는법은뭘까요??????
[연관] 허벅지살을뺄수잇는운동?
[연관] 허벅지살을효과적으로뺄수있는운동
[연관] 허벅지살을잘빼려면?
[연관] 허벅지살잘뺄수잇는방법이뭐있어요?
[연관] 허벅지살을뺄수잇는가장좋은운동은??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?