지식로그

[질문] 여자 세로복근만들고싶은데요 운동방법모있는지자세히자세히알려주세요!

조회수 61 | 2009.04.06 | 문서번호: 7726868

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

일단 뱃살을빼시고 복부를 상복부, 하복부로 나누어서 운동을 해주시면됩니다. 그리고 윗몸일으키기를하시면 배복근을쉽게만드실수있어요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.