지식로그

[질문] 근력운동하면힘세지나요???? 힘세지는운동좀알려주세요

조회수 42 | 2009.03.27 | 문서번호: 7602868

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

단순근력을 키우시는거라면 상체는 팔굽혀펴기 복근은 크런치 다리는 기마자세등을 추천합니다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?