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[질문] 7000칼로리섭취하면일키로찐다는데1500칼로리먹고일키로쪄써요ㅜ소화다됐는데도ㅜ

조회수 27 | 2009.03.25 | 문서번호: 7583098
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

우선 본인의 기초대샤랑부터 알아보시는게 어떨까요? 기초대사량이 낮다면 그만큼 조금먹어도 살이찌니까요^^ 식이요법도 중요하지만 운동도 같이 병행하세요

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