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[질문] 제자리뛰기20분하면 살빠지나요????

조회수 39 | 2009.03.21 | 문서번호: 7527626

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

보통으로운동시간:30분체중:60kg기준칼로리173kcal입니다.20분은이것보단칼로리차이가나겠지요,제자리뛰기도꾸준히하면살이빠지겠죠다른운동과병행해보세요



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