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[질문] 점심많이먹는거괜찮나요?그리고걷기운동하는뎀

조회수 125 | 2007.09.05 | 문서번호: 739838
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

점심은 적절한 내에서 많이 드셔도 상관 없습니다. 저녁식사만 조심하면 되며. 걷기운동의 경우 10분에 약 22칼로리가 소모되오니 참고하시기 바랍니다.

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