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[질문] 매일2시간씩 25일간운동해서 5키로빠질수잇는운동비법 특히뱃살빼기운동법좀

조회수 23 | 2009.03.08 | 문서번호: 7350829
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

줄넘기나걷기,달리기,자전거타기같은유산소운동을해야뱃살이잘빠집니다.일주일에5번이상,한번에30분이상강도높게운동을해줘야잘빠집니다

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