아침:평소처럼 점심:고구마작은거 2개, 흰우유1개(200ml) 저녁:미숫가루한대접과헬스장에서1시간운동(트레이너지도아래)이렇게해서 10키로빠진사람이 있다네요.
당신은 어느 그룹입니까?