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[질문] 체력이좋아지면잠도줄어드나요?

조회수 103 | 2009.03.05 | 문서번호: 7311516
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

운동을 매일하면 피곤이 쌓여서 잠이 더 많이 올수도 있어요. 일주일에 3,4일정도 하면 몸이 건강해져서 피로를 줄여 잠을 조절할수있습니다. 가벼운 운동정도~

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