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[질문] 공복운동이조은이유

조회수 188 | 2009.02.18 | 문서번호: 7124823
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

공복운동은 좋지않아요~에너지가 없는상태에서 운동하면 근육손실오구요 살이찔수있는 체질을 만들기도해요~기초대사량이 감소하구요!

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