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[질문] *특 닭가슴살 하루 얼마나먹어야 다이어트 되나요?음식만 조절해도다이어트되나요?

조회수 48 | 2009.02.16 | 문서번호: 7089817
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.16

닭가슴살다이어트: 매끼마다 70~80g의 닭가슴살 + 밥 1/3공기 or 감자, 사과등 + 우유x,탄산음료x 오로지 물또는 차/음식만 조절해도 다이어트는 되나 운동병행

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