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[질문] 닭가슴살칼로리??? 다이어트되나요???

조회수 29 | 2011.03.24 | 문서번호: 16189887
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.24

닭가슴살은 237kcal / 100g 정도 이구요, 운동 전에 드시고 근력운동후 근육재생을위해 섭취하시는 것이 좋습니다. 물론 다이어트에 도움이 많이 되죠^^

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