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[질문] 뱃살빠른시일내에많이빼는법

조회수 97 | 2009.02.15 | 문서번호: 7082154
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.15

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렷다내렷다하는것이효과적이라고합니다.윗몸일으키기도좋긴하지만살빼기전에근육이생길수있어서요.아니면줄넘기하루에 1000개

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