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[질문] 밥먹고운동해야되??운동하고밥먹어야되??

조회수 100 | 2009.02.13 | 문서번호: 7052894
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

밥을 먹고 운동을 해야합니다. 밥 먹고 30분후 소화를 다 시킨후에 운동을 해야지 열량이 소모됩니다~^^ 운동하고 밥을 먹으면 열량이 빠지는게 소용없죠~

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