런닝머신을 할 때는 대충 40분 150~180kcal가 소모, 싸이클론을 60rpm~70rpm으로 40분 타고나면, 380kcal정도가 소모된다고 표시됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...