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[질문] 자전거,걷기의 소모칼로리?

조회수 28 | 2010.05.29 | 문서번호: 12779163
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

(체중 60kg기준) 자전거를 보통강도로 30분동안 탔을때 252kcal가 소모 됩니다. 약간빨리걸었을때 기준 30분동안 걸으시면 120kcal가 소모됩니다.

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