지식로그

[질문] 다이어트확실하게꾸준히하는법

조회수 39 | 2009.02.12 | 문서번호: 7035702
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

유산소 운동은 필수적으로 20~40분이상을 하셔야하구요, 스트레칭 줄넘기도 꼬박꼬박 하시면 다이어트에 훨씬 효과적입니다^^ 꾸준히날씬한사람사진보면 의욕이!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트꾸준히하는방법~
[연관] 다이어트확실히하는법좀알려줘요
[연관] 운동꾸준히하는법
[연관] 운동꾸준히하는법
[연관] 단기간다이어트확실하게하는법!
[연관] 식단조절하고줄넘기다이어트꾸준히하면 허벅지살많이빠지나요?
[연관] 운동을꾸준히하기가 귀찮네요 꾸준히하는법좀요(줄넘기)
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?