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[질문] 다이어트확실히하는법좀알려줘요

조회수 11 | 2011.04.23 | 문서번호: 16467643
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

일단물을많이섭취!칼로리가낮은닭고기를즐겨먹는것이좋습니다.고꾸준한운동은필수죠!!추천운동으로는줄넘기나달리기가좋구요,녹차를마시는것도도움이된답니다^^

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