밥은3분에1을 줄이시고 3끼꼬박드세요.굶어서 평생 살순없습니다. 중요한것은 밥이외에는 군것질을절때로하지마세요~그러고 할수있는운동을꼬박하시면됩니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...