10kg정도빠집니다^^그런데하루에5시간을걷게되면무릎에무리가가서더힘들어지기만하니까하루에2~3시간정도만걸어주세요.그러면예쁘게살이빠진답니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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