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[질문] 키크기운동으로줄넘기를50분하는데중간에10분동안쉬는데,그래도키크는효과는있나요?

조회수 13 | 2009.02.09 | 문서번호: 6992117
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

당연히있습니다^^ 운동을꾸준히하면 효과는당연히있기마련이죠^^ 그러나 줄넘기는아스팔트바닥에서장시간하면않좋아요운동장이나흙이있는곳에서하시길바래요~!

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