[질문] *특 키크기운동으로 줄넘기할때 오후 4~5시쯤에해도 효과가있나요?

키 크기 운동으로 줄넘기를 하는 경우 오후 4~5시쯤에 해도 효과는 있다고 하네요. 성장판을 지속적으로 자극을 해주시면 좋다고 합니다.